Question

¿Cuáles son los 3 beneficios más importantes para realizar actividades físicas ? ¿por qué?​

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

te ayuda en la salud

elimina unas hormonas que te dan pensamientos negativos

y no tienes sobre peso

1.-porque eliminas la grasa de tu cuerpo

2.-segun mi psiquiatra hace que estes feliz o mas animado

3.-al no tener sobre peso tienes menos posibilidades de tener alguna enfermedad

Answer 2

Respuesta:una ventaja seria mantener el cuerpo en buen estado físico,evitar los problemas cardiacos y evitar la obecidad

Explicación:si evitamos estos inconvenientes tendremos una vida mas saludable