Asignatura: Física
Autor: tucrushmailob
hace 6 años

¿Cuál es la importancia de realizar activación y relajación corporal? Ayudaaaaaaaaa

Respuestas

Respuesta dada por: cubadito98

Beneficios de la relajación

En la actividad física: Mejora la conciencia del esquema corporal. Ahorra energía en la actividad física utilizando los músculos con el tono muscular adecuado (mejora el control sobre el tono muscular). Facilita la coordinación de los movimientos.

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