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A qué método de entrenamiento se localiza o se centra el CrossFit

Respuestas

Respuesta dada por: rojastorresnicolleka
1

Respuesta:

es entrenamiento aeróbico, Su finalidad es permitir el desarrollo de diversas capacidades corporales.

fuerza, resistencia y habilidad, es similar al entrenamiento funcional porque es muy dinámico

Explicación:

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