QUE AGO CUANDO TENGO MIEDO
Anónimo:
:v
buscar refugio o asustarte
}
}
Pides ayuda a los que te rodean :3 siempre lo hago :v o si no piensa en cosas bonitas :>
NO
no tienes que enfrentar tus propios miedos
no fisica pero mentalmente si
ok gracias
pensar en otras cosas
Respuestas
Respuesta dada por:
10
Respuesta:
-Piensa en positivo
-Ríete de tus miedos.
-Deja de huir.
Explicación paso a paso:
Cuando tenemos miedo a algo, es normal que pongamos excusas para evitar afrontarlos.
:,,,,,,>
Respuesta dada por:
5
Respuesta:
concentrate en algo puede ser un chiste o un momento de alegría que pasaste y trata de no concentrarte en el miedo todo depende de tu habilidad mental siempre vas a pensar en algo que te dará miedo pero tienes que tratar de no permitir esos pensamientos y sentirte bien puedes cantar hacer qa algo que te ayude a relajarte
Explicación paso a paso:
espero que te ayude
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