un ejercicio de "vuelta a la calma” para bajar el ritmo cardíaco

potohediondo: y cuánto tiempo

Respuestas

Respuesta dada por: deyvidjhosep

Respuesta:

respirar tranjilisada mente

Explicación:

Respuesta dada por: josepereiracarlitos

Respuesta:un ejercicio muy efectivo y que yo prove es mietras elebas los brasos acia arriba de tu cabeza inala profunda mente cuando llleges asta arriba mantene unos 2 segundos y solta lenta mente bajando los brasos. lo podes hacer cuantas bese quieras

Explicación:

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por q ella no me hace caso:,( xd

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