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El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.
Tambien a tener mas fuerza en el cuerpo.
Explicación:
Espero que te ayude.
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Respuesta: Porque es importante hacer ejercicios..... Es importante hacer ejercicios porque nos mantenemos estables y saludables y el ejercicio también nos ayuda a crecer
Espero haber ayudado
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