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Bueno las mándalas para mi son pinturas para que tu pintes y diseñes tus propios estilos ademas es uno de las características de la relajación
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Espero que te sirva : 3
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una mándala es como un dibujo obra o pintura que simboliza tu vida armonía paz y conocimiento la clave es colorear una mándala como tu te sientes en tu corazón hay modelos de mándalas para que tu expreses tus emociones o puedes hacer estos pasos paso 1. encuentra una hoja totalmente blanca o la de un cuaderno paso 2. en la hoja haz un circulo con cualquier cosa que sea grande el circulo paso 3. canaliza tus emociones y dibuja tus emociones vida y sueños etc paso 4. colorear la mándala con plumones marcadores o colores lo que tenga sirve , paso 5 . ya estas listo para ver tus mándalas . y algo mas que significan las mándalas : estructuras con diseños concentricos que representan la composición fractal o repetitiva del universo y de la naturaleza.
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