Question

1) como tratar el estrés en la adolescencia
2) es bueno automedicarse? ​

Answer 1

Respuesta:

Haciendo ejercicios y comiendo con regularidad.

Evitando el exceso de la cafeína la cual puede aumentar los sentimientos de ansiedad y agitación.

Evitando el uso de las drogas ilegales, el alcohol y el tabaco.

esas son técnicas para tratar el estrés en adolecentes