Question

¿Todos los deportistas tienen que comer lo mismo para un buen rendimiento?

Answer 1

Respuesta:

la respuesta es no esto depende del rendimiento y las calorías ,vitaminas y muchas cosas más que  cada cuerpo necesita ,pero hay algunas cosas que tienen que hacer para mantenerse bien y otras que no deben hacer por ejemplo: lo que necesitan.Estar muy hidratados,Comer a diario y en mayor cantidad productos ricos en hidratos de carbono, frutas y verduras

lo que no necesitan.Bebidas alcohólicas. Embutidos. Bollería industrial. Salsas comerciales. Refrescos. Precocinados.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Explicación:

Si creoxd