Question

Cuáles serían los beneficios físicos,psicológicos y sociales de las personas que participan de una maratón? Me pueden alludar por favor!!!

Answer 1

Respuesta:

es con la salud

Explicación:

si vinculamos la salud al aspecto psicológico, el hecho de tener un hábito estable de entrenamiento mediante el running nos ayudará a tener una mayor autoestima, un mayor vigor y sobre todo una mayor sensación de bienestar, todo ello potenciado por los químicos que nuestro cuerpo secreta al entrenar