PARA QUE TE SIRVEN LOS EJERCICIOS DE CARDIO ?

Respuestas

Respuesta dada por: Anónimo

Respuesta:Para mantener la grasa corporal disminuida y que la sangre al corazón circule bien

Explicación:Espero te sirva

Anónimo: Buena respuesta...

Anónimo: sip igual tu

Anónimo: Gracias...

Anónimo: de nada

Anónimo: si brainly q eres experto y te seguigo por eso

Anónimo: ¿Perdon? , no te entendi

Anónimo: que brainly dice que eres un gran experto felicidades

Anónimo: Gracias

Respuesta dada por: milagros0205

Respuesta:

espero ayudarte

Algunos beneficios del cardio

Aumenta tu nivel de energía y tu resistencia física.

Te ayuda a bajar de peso. ...

Disminuye la grasa corporal. ...

Ayuda a controlar la presión arterial ya que mejora la circulación sanguínea de todo nuestro cuerpo.

Refuerza el sistema inmunológico. ...

Ayuda a controlar los niveles de colesterol.

Explicación:

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