). Requiere el intercambio de oxígeno en la sangre a un grado mayor que en otras actividades, como correr ante el
entrenamiento de fuerza. El poder sostener una actividad aeróbica durante periodos más largos de tiempo depende de
capacidad del cuerpo para transportar oxigeno a los tejidos y músculos del cuerpo y luego usarlos de manera eficiente
vez que llega alli. Se puede decir que esta es:
A). Potencia Anaeróbica
B). Potencia Aeróbica
c) Capacidad Anaerobica
D). Capacidad Aerobica
Respuestas
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potencia Potencia Anaeróbica
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La potencia anaeróbica requiere el intercambio de oxigeno porque se realizan actividades con gran intensidad.
¿Qué es la potencia anaeróbica?
La potencia anaeróbica hace referencia a la capacidad que posee el ser humano para poder realizar alguna actividad física de gran intensidad pero, en el menor tiempo posible.
Por lo tanto, es importante contar un buenos índices de oxigenación ya que se utilizan las vías aeróbicas.
Algunas actividades donde se emplea la potencia anaeróbica son:
- Saltar la cuerda.
- Correr.
- Programas de HIIT.
- Levantamiento de pesas.
Conoce más sobre la potencia anaeróbica aquí: https://brainly.lat/tarea/10832701
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