< >

Nombra 4 conductas para conciliar el sueño reparador

Respuestas

Respuesta dada por: ZENTINEL
4

Respuesta:

No duermas con el móvil encendido. Una de cada ocho personas deja sus móviles encendidos en sus habitaciones, lo cual aumenta el riesgo de que puedan sonar o proyectar una luz.

Minimiza la entrada de luz de la calle.

Utilizar ropa cómoda al dormir.

Cafeína.

Alcohol.

Comida.

Explicación:

Preguntas similares
Castellano
hace 4 años
¿Cuál es el nombre del autor de “La libertad de Fátima”? ES PARA HOY AYUDA
Biología
hace 4 años
unidad de medida de longitud del sistema internacional ? a.milla b.metro c.centimetro d.kilometro​
Química
hace 4 años
Como se determina las siguientes propiedades de los gases: • El volumen: • La presión: • La temperatura: • Moles; ¿Cuáles son las unidades más utilizadas para expresarlas? Plox ;(
Matemáticas
hace 7 años
el alcohol se solidifica a 110° bajo cero. negativo o positivo​
Historia
hace 7 años
¿por qué fue rechazada la constitución unitaria? ¡necesito esto rápido!​
Inglés
hace 7 años
What is the difference between regular verbs and irregular verbs? (¿Cuál es la diferencia entre verbos regulares y verbos irregulares?)
Biología
hace 8 años
3 ejemplos de seres vivos autotrofos y3 heterotrofos.2-que instrumento opticose utiliza para observar los siguientes organismos a-larvas de mosquito b-muestras de sangre c-escarabajo d-huevos de
Química
hace 8 años
¿cual es el producto de la siguiente reaccion? N2O5 H2O !
Matemáticas
hace 8 años
cuales son las partes de un termino algebraico , ayuda por favor