¿Cómo demuestro que me valoro a mí mismo?
LaJeffa:
Respetandote
Respuestas
Respuesta dada por:
147
Respuesta:
Para que los demás puedan ver lo que vales debés amarte a ti mismo, cuidando tu aspecto, comiendo saludable, siendo positivo,si alguien te critica no actuar con violencia y solo tratar de mejorar, que sea una crítica constructiva para tí
Respuesta dada por:
13
Demuestras que te valoras a ti mismo mediante acciones enfocadas en la vida saludable, como por ejemplo:
- Comer de manera saludable, ejercitarte y cuidar de ti mismo, de manera tu salud sea primordial en tu vida.
- Cultivando una buena autoestima y autoconcepto positivo, de modo que puedes tener una autoconfianza adecuada.
- Cultivándote de manera conciente, a través de el estudio o el aprender habilidades para ser mejor cada día.
- Tener adecuadas relaciones interpersonales basada en el respeto, es decir, tener relaciones saludables con familia y amigos
- Realizar las actividades que te gustan y te hacen feliz
- Resolviendo adecuadamente y mediante la comunicación asertiva conflictos con el entorno
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