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Practicar la escucha activa con la intención de entender al otro.
Partir de la base que tu forma de ver las cosas es única y que todos los puntos de vista son válidos y respetables.
Entrenar la capacidad de entender las propias emociones como base para entender las de los demás.
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Las acciones para la empatía son: ~Identificar las emociones de los demás. ~Escuchar con la mente abierta y sin prejuicios. ~Prestar atención y mostrar interés. ~No interrumpir mientras nos están hablando.
Explicación paso a paso:
Espero que te sirva de algo, dame la coronita y sígueme para más respuestas.
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