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2 ejercicos de tren superior y 2 de tren superior

MenSmart: marcalo como la mejor porfa.
MenSmart: Con una coronita

Respuestas

Respuesta dada por: MenSmart
3

Respuesta:

EJERCICIOS DE TREN SUPERIOR:

  1. ABDOMINALES.
  2. PLANCHAS.

EJERCICIOS DE TREN INFERIOR:

  1. SENTADILLA CON BARRA.
  2. EXTENCIONES DE CADERA.

MARCALO COMO LA MEJOR PORFA.

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