Question

Ayuda para responder esto porfa: 1. La alimentación debe ser: 4. Actividad que ayuda a tener buena salud. 6. Consumir demasiadas genera subir de peso. 8. Nos ayuda a tener una vida saludable con la comida. 11. Estado psicológico que nos ayuda a estar bien 12. Enfermedad por estilo de vida poco activa. 15. Actividad física de larga duración que acelera el metabolismo y ayuda a quemar grasa. 16. Profesional que nos ayuda a tener una alimentación balanceada 17. Actividad que nos ayuda a manejar el estrés y a estar bien física y emocionalmente 18. Nos ayuda a proteger la piel de los rayos del sol HORIZONTAL 2. Prevenir infecciones, con una buena 3. Productos toxico que afecta los pulmones 5. Son saludables y se consumen a cualquier hora 7. Cuantas comidas debemos consumir en el día 9. Alimento que aporta vitaminas, minerales y fibra 10. Tejido animal, principalmente muscular que hace parte de la pirámide alimenticia. 13. Se debe realizar durante 8 horas para un buen descanso 14. Ejemplo de actividad lúdica aeróbica 19. Genera cansancio y fatiga cuando se… 20. Que nos aporta la soya, lentejas y garbanzos

Answer 1

Respuesta:

comer muchas frutas y verduras  ayuda a la salud a tener una buena autoestima en el cuerpo y ayuda en la salud mental y tambien en la salud fisica de nuestro cuerpo

Explicación:Por que a cualquiera le ayudara comoe frutas tanto como verduras a las personas obesas o delgadas