Question

¿Cuantas calorias debemos de consumir en promedio al día? Ganan varios puntos si responde bien y claro☻

Answer 1

Explicación:

y eso esperó que te ayude

Answer 2

Respuesta:

hola!!

Explicación:

mira,es segun el metabolismo de cada persona,factores personales(edad,genero,talla,peso)

tambien el nivel de actividad fisica e indice de masa corporal,ritmo cardiaco,presencia de enfermedades,etc.

generalizando:

mujeres: 1800 a 2100 kcalorias

hombres: 2000 kcalorias a 2400 kcalorias

seria la media,siempre dependera de que la dieta sea equilibrada.

espero haberte ayudado.