¿Por qué es importante conocer este test físico? ¿Qué importancia
tiene reconocer mi capacidad física de fuerza abdominal para conservar mi
salud? ¿Cómo me ayuda esta información a mejorar mi rutina de ejercicios
habituales?
Respuestas
Respuesta dada por:
39
Respuesta:
- Es importante por que nos ayuda a saber si estamos bien en nuestra rutina diaria
-Tiene importancia ya que así establecerías una rutina de acuerdo a tu cuerpo y no exigirlo mucho
-Te ayuda a trabajar saludablemente de acuerdo a la fuerza de tu cuerpo
Si te sirvio dale a mejor respuesta
LuisAMH:
pero falta uno mas
Respuesta dada por:
0
El ejercicio regular va a mejorar el funcionamiento de tus pulmones y corazón para quemar más eficientemente el exceso de calorías ingeridas y mantener tu peso bajo control.
Preguntas similares
hace 5 años
hace 5 años
hace 5 años
hace 8 años
hace 8 años
hace 8 años
hace 9 años