5 Recomendaciones que orienten a la familia en la adquisición de bienes y servicios básicos para el hogar, durante esta pandemia(COVID-19)
Respuestas
Respuesta:
Tener paciencia, los adultos somos un ejemplo para los niños, mostrarles apoyo y
cariño incondicional.
• No solo permitirles, sino incluso animarles a mostrar sus sentimientos y miedos.
Validarlos, es decir, no impedirles expresarlos y ser comprensivos. A los más pequeños
se les puede poner nombres divertidos que ellos mismos elijan, o ayudar con cuentos,
dibujos, juegos, videos o canciones.
• Obtener información de fuentes fiables, filtrarla y ofrecérsela de una forma adaptada
a su edad, separándoles si es necesario las conversaciones por edades. Limitar la
exposición a las noticias. En cada caso se debe valorar si es oportuno o no que vean el
telediario, como norma general para menores de 6 años no suele ser apropiado, y es
mejor verlo como máximo una vez al día. Ir actualizándola en algún momento concreto
del día y evitar alimentar bulos o rumores.
• Tratar de evitar los gestos de discriminación o rechazo hacia otras personas afectadas,
en cuarentena, o que por motivos justificados deban prescindir del confinamiento (citas
médicas, compras necesarias, etc). El temor a ser contagiados puede hacer que
realicemos comentarios o gestos despectivos hacia estas personas. Los niños son un
reflejo de las reacciones de los padres, por lo que debemos mostrarnos cuidadosos al
relacionarnos e interactuar, e instruirles a los niños en este aspecto.
• Las rutinas y el orden son necesarias para los niños y nos dan seguridad. Esta situación
asociará desorden en los horarios de comidas y sueño, mayor sendentarismo, y más
irritabilidad y riñas entre hermanos.
• En situaciones difíciles es habitual permitir a los niños saltarse los límites o intentar
compensar el malestar con concesiones o bienes materiales. Por ejemplo, será muy
frecuente durante el aislamiento excederse en el tiempo de pantallas, en especial en
adolescentes. A medio y largo plazo, consentir y sobreproteger conlleva consecuencias
negativas. Debemos intentar seguir estableciendo límites, con cariño y coherencia.
• Buscar formas alternativas de comunicación y unión con los seres queridos, como
llamadas, en especial mediante videoconferencia, cartas, e-mails, dibujos o
manualidades dedicadas a ellos.
• Evitar el catastrofismo, y la tentación de buscar asociaciones apocalípticas.
• Tratar de usar el sentido del humor. Ser creativos.
• Ofrecer mensajes de confianza y esperanza, explicándoles que no solo nos protegemos
a nosotros mismos sino también a los demás y recordarles que es temporal, “de todo
se sale”.
Explicación: