Respuestas
Respuesta dada por:
0
Respuesta:
What?
no te entendí :>
Explicación:
1 Duración
2 Calentar grandes grupos musculares
3 Focalizar en músculos concretos
4 Flexibilidad
5 Estiramientos al terminar el ejercicio
juanpereddo:
bueno amigs
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