Question

Qué alimentos crees que debes incluir en tu dieta para consumir la cantidad de silicio necesaria Por fiis AyuDenmeeee

Answer 1

Respuesta:

El silicio. Los alimentos ricos en fibra como los cereales integrales, así como ciertas aguas minerales, el café y la cerveza, son algunas de las principales fuentes alimentarias de silicio, por lo que una alimentación sana, variada y equilibrada asegura la cantidad necesaria de dicho mineral en la dieta

Explicación:

Espero te sirva

Answer 2

Respuesta:

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Explicación:

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