¿Por qué la leche se considera un alimento muy nutritivo? ¿Por qué no es un alimento perfecto? ¿Crees que exista algún alimento perfecto? ¿Qué debería tener para ser considerado como tal? ¿Por qué los futbolistas suelen comer carbohidratos antes de un partido?
Respuestas
Respuesta:
-La leche es uno de los alimentos más completos que hay porque en su origen todas las leches contienen glúcidos o hidratos de carbono, proteínas y grasas además de vitaminas, minerales y agua.
-La leche puede generar intolerancias
-No
-No, no hay alimento perfecto. Es por ello que la alimentación, es y debe ser, variada pues no existe ningún alimento completo. Alimento perfecto es aquel que contiene todos los nutrientes esenciales y en las proporciones adecuadas.
- Para obtener energía. Algunos hidratos se absorben más lentamente y proporcionan energía a largo plazo, estos son los más adecuados antes de un partido: pasta, hortalizas o cereales. Vitaminas para que el cuerpo funcione correctamente.
Respuesta:-La leche es uno de los alimentos más completos que hay porque en su origen todas las leches contienen glúcidos o hidratos de carbono, proteínas y grasas además de vitaminas, minerales y agua.
-La leche puede generar intolerancias
-No
-No, no hay alimento perfecto. Es por ello que la alimentación, es y debe ser, variada pues no existe ningún alimento completo. Alimento perfecto es aquel que contiene todos los nutrientes esenciales y en las proporciones adecuadas.
- Para obtener energía. Algunos hidratos se absorben más lentamente y proporcionan energía a largo plazo, estos son los más adecuados antes de un partido: pasta, hortalizas o cereales. Vitaminas para que el cuerpo funcione correctamente.
Explicación:
:(