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¿Es importante realizar actividades físicas y valorar y aceptar lo que somos?porque?

janina1305: ayudaa

Respuestas

Respuesta dada por: jadereymer
1

Tu cuerpo necesita ejercicio físico para su bienestar… y también para tu equilibrio mental

Su resultado psicológico hace del ejercicio actividad necesaria a cualquier edad.

El deporte actúa sobre el sistema nervioso central, estabilizando determinadas proteínas y evitando la aparición de enfermedades.

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