Asignatura: Educ. Fisica
Autor: paja32
hace 7 años

1. ¿Qué es la resistencia anaeróbica? Menciona 5 actividades físicas donde se utilice.

Respuestas

Respuesta dada por: carionsol

Respuesta:

Ejercicio aeróbico: son ejercicios de media o baja intensidad y de larga duración, donde el organismo necesita quemar hidratos y grasas para obtener energía y para ello necesita oxígeno. ... Ejercicio anaeróbico: son ejercicios de alta intensidad y de poca duración.

Explicación:

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