Asignatura: Salud
Autor: Ronaldo364
hace 7 años

1. IMPORTANCIA DE TENER UNA ALIMENTACIÓN BALANCEADA Y PRACTICAR ACTIVIDADES FÍSICAS. Alguien quien lo responda ;b

Respuestas

Respuesta dada por: emilianoi623

Respuesta:

Explicación:

Comer bien y hacer ejercicios regularmente te ayudará a mantener tu peso y reducir los riegos de contraer alguna enfermedad. El ejercio regular y una dieta saludable pueden traer muchos beneficios, incluyendo más energía, felicidad, salud y hasta una vida más larga.

Respuesta dada por: jokersalas20

Respuesta:

la alimentación es un factor clave para tener un buen estado de salud. Al realizar ejercicio físico, gastamos mucha más energía y las demandas de nutrientes aumentan, pues nuestro cuerpo funciona a mucha más velocidad, y afecta nuestra alimentación en el deporte.

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