El estrés prolongado durante el tiempo segrega una hormona llamada: a) Cortisol b) Dopamina c) Adrenalina d) Serotonina Pregunta 2. / 5 Son todas aquellas conductas que tenemos asumidas como propias en nuestra vida cotidiana y que inciden positivamente en nuestro bienestar físico, mental y social. Dicho concepto son principalmente la alimentación, el descanso y la práctica de la actividad física correctamente planificada. Esta definición de conducta es: a) Cultura física b) Actividad física c) Hábitos de vida saludable d) Bienestar físico Pregunta 3. / 5 El ejercicio físico con intensidad moderada nos ayuda a mejorar nuestro sistema inmunológico y a la vez segrega en nuestro cerebro una hormona responsable del bienestar, cual es el nombre de esta hormona:El ejercicio físico con intensidad moderada nos ayuda a mejorar nuestro sistema inmunológico y a la vez segrega en nuestro cerebro una hormona responsable del bienestar, cual es el nombre de esta hormona: a) Dopamina b) Progesterona c) Testosterona d) Cortisol Pregunta 4. / 5 ¿Cuál es el nutriente que nos proporciona el contacto de la piel con la luz solar?¿Cuál es el nutriente que nos proporciona el contacto de la piel con la luz solar? a) Vitamina a b) Vitamina d c) Vitamina c d) Vitamina b Pregunta 5. / 5 Una dieta rica en alimentos frescos en frutas y verduras es de tipo: a) Alcalina b) Proteínica c) Ácida d) Neutra ayudaaa 30 tpod si esta mal los reporto
Respuestas
Respuesta:
La depresión es una enfermedad real que requiere tratamiento. Por esta razón, el nuevo abordaje de este padecimiento está enfocado en recuperar el desequilibrio en la producción y función de la serotonina, norepinefrina y dopamina, que son las sustancias químicas responsables del estado de ánimo.3 abr. 2013El cortisol se considera entre la comunidad científica como la 'hormona del estrés', ya que el cuerpo la produce ante situaciones de tensión. ... Cuando una persona sufre una situación de tensión o de estrés, las glándulas suprarrenales segregan cortisol, que se encarga de preparar el cuerpo para una respuesta de 'huida'.3 ene. 2018
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solucion
Explicación:
1. a) Cortisol- El cortisol se ha establecido como la hormona del estrés por antonomasia. La razón es que el cuerpo, ante circunstancias estresantes o de emergencia, produce y libera grandes cantidades de esta hormona, la cual sirve como detonante para responder a dicha situación de forma rápida y hábil-
2. b) Actividad física-La actividad física es todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere más energía que estar en reposo. Caminar, correr, bailar, nadar, practicar yoga y trabajar en la huerta o el jardín son unos pocos ejemplos de actividad física(pienso que es esa)-
3. a) Dopamina- La dopamina tiene muchas funciones en el cerebro, incluyendo papeles importantes en el comportamiento y la cognición, la actividad motora, la motivación y la recompensa, la regulación de la producción de leche, el sueño, el humor, la atención, y el aprendizaje.-
4. ¿Cuál es el nutriente que nos proporciona el contacto de la piel con la luz solar?La vitamina D se puede obtener a través de la alimentación, de suplementos nutricionales o sintetizándola por la piel exponiéndonos al sol. Más del 90% de los depósitos corporales de la vitamina D dependen de la síntesis cutánea a través de la exposición solar
b) Vitamina d-La vitamina D está representada por dos compuestos liposolubles: vitamina D₃ y la vitamina D₂. La vitamina D₃ es producida en la piel del ser humano y de otros animales, a partir del 7-deshidrocolesterol por acción los rayos UVB de la luz solar.-
5. no estoy segura pero pienso que es la b) Proteínica
espero que te sirvas y no me reportes porfavor, gracias