Question

Por favor, he hecho la pregunta dos veces, ayudadme por favor.​

Answer 1

Respuesta:

1. La expresión corporal es una actividad que normalmente desempeñan personajes como artistas, bailarines, mimos, etc. Esta actividad consiste en utilizar el cuerpo para representar ideas, sentimientos y sensaciones.

2.

1

Para ganar expresividad corporal, las personas han de desarrollar la sensibilidad y abrirse a las sensaciones.

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Tenemos que aprender a conectar mejor con el propio cuerpo, tomar mayor consciencia de uno mismo, de los demás y del entorno.

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Expresar las ideas y sentimientos a través del cuerpo y estimular la imaginación para dejar fluir la expresión corporal.

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Las estrategias par el aprendizaje de la expresión corporal son el juego, la improvisación, la experimentación y la reflexión.

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Para ello se utilizan ejercicios inspirados en técnicas como mimo, danza, yoga, técnicas de meditación son las más adecuadas para mejorar la expresión corporal. Por ejemplo se agudiza la sensibilidad llevando la atención a diversas partes del cuerpo (manos, pies..). se experimenta con ellas y luego con la totalidad.

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Cuida las manos, aprende a controla tus manos y no las dejes a la improvisación. Se consciente de los movimientos que hacen tus manos, son la gran herramienta de la expresión corporal.

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Intenta poner tu cuerpo erguido, recto pero relajado. La expresión corporal en ocasiones es mala porque no se presta atención en ella.

Otro tip de Goman es que si tratas de cambiar tu posición al tener una plática, serás capaz de reducir la tensión en conversaciones y llegar a soluciones más rápidas.

“Si físicamente te alineas con esa personas (parado, sentado hombro con hombro en la misma dirección) podrás calmar la situación.”

3.

La Expresión Corporal es la forma más antigua de comunicación entre los seres humanos, anterior al lenguaje escrito y hablado. Es el medio para expresar sensaciones, sentimientos, emociones y pensamientos.