Question

Por que es importante trabajar las cualidades fisicas en el metodo del circuito fisico atletico?

Answer 1

Respuesta:

-Acelera tu metabolismo.

-Tu cuerpo puede definitivamente sentir al metabolismo quemando calorías en unos simples 30 minutos de entrenamiento en circuito.

-Te ayuda a alcanzar tu ritmo cardíaco meta.

-Es adecuado para principiantes.

-Puedes hacerlo en cualquier lado.

-Ejercita todos los grupos musculares.

Explicación:

ESPERO HABERTE AYUDADO :)