Question

Lean las preguntas detenidamente y después escriban V (verdadero) o F (falso) junto a la pregunta según corresponda. La flexibilidad es la capacidad que tienen las articulaciones para realizar movimientos con la mayor amplitud posible. La flexibilidad trabajada de manera correcta aumenta considerablemente el riesgo de lesiones. Andar, correr, saltar, variaciones del salto, galopar, deslizarse, rodar, pararse, botar, esquivar, caer, trepar, subir, bajar son hábilidades básicas. La voltereta adelante se inicia de pie, con los pies juntos. El primer movimiento es la flexión de las rodillas hasta la posición de cuclillas, El proceso de respiración se divide en dos fases distintas: la inspiración (inhalación) y la espiración (exhalación). Lo mejor es elegir los alimentos que tengan más nutrientes de cada grupo de alimentos para cada día, es decir, los que están repletos de vitaminas, minerales y fibra. EI primer movimiento para el rodamiento hacia atrás es la flexión de las rodillas hasta la posición de cuclillas, pasando por la posición de sentado, se va rodando por la espalda a modo de balancín. Para mantener la salud y prevenir la aparición de muchas enfermedades hay que seguir un estilo de vida no saludable. Las vitaminas que te aportan las frutas y verduras te ayudan a defenderte de las enfermedades. Los carbohidratos (el pan, el arroz, la papa), son importante porque aportan energía para tu cuerpo y también para tu cerebro. Hay que beber 8 vasos de agua diario. La golosinas deben consumirse frecuentemente. Tus huesos se fortalecerán si no consumes lácteos y carnes. La actividad física es un hábito saludable. Podemos representar el movimiento a través del cuerpo. AYUDA Please

Answer 1

Respuesta:

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Explicación: