¿Como diferencias las intensidades de esfuerzo en un entrenamiento?
juanesalcedo250860:
me puedes poner coronita
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hola espero que esto te ayude
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INTENSIDAD (DE ENTRENAMIENTO) La RAE define el término “intensidad” en su primera acepción como el grado de fuerza con que se manifiesta un agente natural, una magnitud física, una cualidad, una expresión, etc. [1]. ... De este modo, a más trabajo realizado por unidad de tiempo, mayor será la intensidad.
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grado de fuerza con que se manifiesta un agente natural, una magnitud física, una cualidad, una expresión, etc. De este modo, a más trabajo realizado por unidad de tiempo, mayor será la intensidad.
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coronita pliz
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