Question

Conclusión de la importancia del calentamiento deportivo y alguna opinión personal

Answer 1

Respuesta:

Mi opinion es que es muy importante ya que el sudor en el momento de hacer deportes quema las grasas y asi ademas de cumplir los satifechos de la perosna ayuda para  su ornismo y lo mantiene de forma natural

Explicación paso a paso:

Answer 2

Respuesta:

Una de las partes más importantes del entrenamiento es el calentamiento, ya que es fundamental para evitar lesiones y para que los músculos desarrollen su máximo potencial. Al calentar, estamos preparando nuestro cuerpo de forma progresiva para que pueda realizar un ejercicio físico intenso en las mejores condiciones

Explicación paso a paso: