¿la tiene mas calorias o el arroz?¿quien tiene mas proteinas la papa o el arroz? ayudaaaaaaaa doy coronita
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depende de que manera lo cocines, pero por lo mas general la papa, el arroz estando caliente tiene mas glucosa(AZUCAR) que cualquier otra cosa
trianasandy2:
El arroz posee de 4'5 a 5 gramos de proteína por taza, por lo que tiene un poco más de proteína que una patata, que tiene 3'1 gramos. La mayor parte de los nutrientes están en la papa, en vez de la piel, como muchos creen, pero la piel ayuda a retener los nutrientes en la papa y añade contenido de fibra.
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1
Respuesta:la papa
Explicación: por Que aporta solo el 87 calorias en una porcion de 100
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