Respuestas
Respuesta:
Jugo de kiwi y melón
Además de contener vitamina C y minerales, el kiwi y el melón son dos frutas perfectas para depurar el cuerpo
Explicación:
Respuesta:
Jugo de kiwi y melón
Además de contener vitamina C y minerales, el kiwi y el melón son dos frutas perfectas para depurar el cuerpo
La guayaba
Esta fruta exótica es pobre en calorías y rica en nutrientes. No solo te aporta vitamina C, sino también provitamina A, vitaminas del grupo B, y minerales como el potasio. Además, tiene un suave efecto laxante y está deliciosa. Atrévete y descúbrela
El kiwi
Asegúrate de que sea una de las tres piezas de fruta que tomes al día. Y no solo por su alto contenido en vitamina C, sino porque estimula el tránsito intestinal (es uno de los remedios caseros para el estreñimiento más eficaces que hay), y por su contenido en potasio (295 mg/100 g), que lo hace muy diurético. Además, apenas contiene sodio, con lo que evita la hinchazón y ayuda a controlar la presión sanguínea.
Explicación: