Respuestas
Respuesta:
:)
Explicación:
Los Lácteos. La leche y sus derivados contienen proteínas de muy alto valor biológico y constituyen la principal fuente de calcio de la dieta. ...
Lácteos. Se deben tomar tres raciones de lácteos al día.
Huevos. ...
Carnes rojas. ...
Carnes blancas. ...
Pescado.
Respuesta:
Alimentos básicos. Hay muchos alimentos diferentes. ...
Los Lácteos. La leche y sus derivados contienen proteínas de muy alto valor biológico y constituyen la principal fuente de calcio de la dieta. ...
Lácteos. Se deben tomar tres raciones de lácteos al día.
Huevos. ...
Carnes rojas. ...
Carnes blancas. ...
Pescado.Carnes blancas
Aves: pollo, pavo. El consumo de carne blanca de pollo o pavo no se han asociado con estas enfermedades o incluso se piensa que pueden proteger de ellas, por ello se permite un consumo más liberal.
Pueden tomarse carnes blancas varias veces por semana.
Las Carnes
Desde un punto de vista dietético conviene diferenciarlas en rojas y blancas:
Explicación:
Los Lácteos. La leche y sus derivados contienen proteínas de muy alto valor biológico y constituyen la principal fuente de calcio de la dieta. ...
Lácteos. Se deben tomar tres raciones de lácteos al día.
Huevos. ...
Carnes rojas. ...
Carnes blancas. ...
Pescado.