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Respuesta:
Selección, equilibrio, variedad, prevención… la nutrición es uno de los pilares de la salud. Pese a que cada vez hay más información sobre cómo alimentarse, el sobrepeso, la inclinación hacia la comida basura, los excesos y las enfermedades causadas por una mala nutrición están presentes en la vida de muchas personas
Un plan de alimentación saludable incorpora alimentos saludables desde una amplia variedad de grupos de alimentos. Una de las causas básicas de las enfermedades crónicas es una nutrición deficiente.
Espero que te ayude.
Respuesta:
ESO SI LA NUTRICION DEBER SER SALUDABLE YA QUE SI COMEMOS CHATARRA DE NADA NOS SERVIRA Y SI QUEREMOS AMNTENERNOS FIT DEBE SE CON EJERCICIO Y TOMAR ABUNDANTE AGUA PERO COMER COMO NOMARMALMETE LO HACEMOS
Explicación:
ESPERO Y TE SIRVA:3