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La autoestima es reconocer y apreciarnos, amarnos a nosotras mismas tal como somos. Como personas es esencial tener una buena autoestima porque nos ayuda al bienestar psicológico y por eso siempre hay que estar atenta ante las señales negativas.
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De esa manera sabemos que nos valoramos y nos amamos tal y como somos, además que teniendo autoestima mejoramos nuestra vida, la vemos más bonita y te hace sentir bien
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