Question

¿cómo podemos cambiar nuestra forma de pensamiento?

Answer 1

Respuesta:

Cambia el pensamiento negativo por el exacto positivo. Cuando estés pensando algo negativo, cámbialo por el exacto opuesto y repítelo por unos minutos. ...

Busca lo positivo de la situación que estás viviendo. ...

Respira, enfócate en el aquí y el ahora.

Explicación:

espero y te ayude UwU