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Respuesta dada por:
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Respuesta:
Establece límites. No te sobre exijas al punto de llegar al agotamiento. ...
Pide ayuda. ...
Desconéctate. ...
Cuida tu salud. ...
Cuida tu dinero. ...
Encuentra el trabajo adecuado
Explicación:
esto es lo que encontré en Google espero que te sirva :)
sandritapro23:
de tu mente pues
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