investiga los beneficio de practicar los ejercicios el cuidado de nuestro cuerpo y mejorar la salud
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Respuesta:
Realizar ejercicio afecta positivamente a las funciones cerebrales y al rendimiento cognitivo.
Explicación:
Mejora la forma y resistencia física. Efectivamente, realizar ejercicio de forma moderada te mantiene en forma, en tu peso ideal. Además fortalece la musculatura, las articulaciones y los huesos
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