Question

¿ Que es una entrada en calor ?

Answer 1

es la preparación del cuerpo para determinado esfuerzo, es fundamental para el rendimiento. No hay actividad física sin entrada en calor. Su objetivo primordial en el deporte profesional es obtener el máximo rendimiento deportivo, secundariamente es evitar lesiones.

espero mis gracias

Answer 2

Respuesta:

La entrada en calor es la preparación del cuerpo para determinado esfuerzo.

Explicación:

Es cuando una persona comienza a hacer ejercicio para que su cuerpo este caliente