Question

ACTIVIDADES: 1) DEFINICION: ¿QUE SON LAS CAPACIDADES CONDICIONALES? NOMBRARLAS Y EXPLICAR CADA UNA. 2) DESCRIBIR UN EJERCICIO DE CADA UNA DE ELLAS. 3) EN LA VIDA COTIDIANA ¿REALIZAS ALGUNA DE LAS CAPACIDADES CONDICIONALES? EJEMPLOS.

Answer 1

Respuesta:

capacidad condicional está vinculado al rendimiento físico de un individuo. Las capacidades condicionales son cualidades funcionales y energéticas desarrolladas como consecuencia de una acción motriz que se realiza de manera consciente.

Explicación:

fuerza: Cuando hundimos una pelota de playa en el mar, esta sale disparada hacia arriba.

resistencia:Carreras y trotes.

velocidad:Subir escaleras corriendo

flexibilidad:Torsión de espalda. Sentado en el suelo.

si realizo algunas como  correr en casa, saltar la soga, etc.