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Sardinas o salmón con huesos comestibles.
Camarones.
Jugo de naranja (fortificado con calcio)
Pizza.
Pan.
Nueces o almendras.
Productos de leche (leche, queso, yogur)
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Sardinas o salmón con huesos comestibles.
Camarones.
Jugo de naranja (fortificado con calcio)
Pizza.
Pan.
Nueces o almendras.
Productos de leche (leche, queso, yogur).
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