Question

¿Cómo podemos organizarnos para realizar actividades y rutinas de ejercicios físicos que promuevan la salud de toda la familia?

Answer 1

Respuesta:

a rutina no tiene que pretender ser similar a la normal (estamos en una situación excepcional), pero sí tiene que cubrir las mismas necesidades: trabajar, dedicar tiempo a la familia, al ocio, a las relaciones sociales, al ejercicio físico y a la alimentación sana. Además, hay tareas nuevas derivadas de la situación que tienes que incluir en tu día a día, principalmente, informarte sobre la actualidad.

Explicación:

espero que te sirva