Question

¿Por qué es importante tener una alimentación balanceada y practicar actividades físicas? (quiero mucho pero mucho texto)

Answer 1

Respuesta:

porque con una buena alimentación podremos ser más fuertes , grandes , etc

Answer 2

Nuestra salud es de suma importancia ya que si no tenemos salud llevaremos una vida precaria y con grandes limitaciones, de forma que para el desarrollo una vida saludable y plena debemos considerar 2 actividades importantes, estas son:

• El desarrollo y cumplimiento de una dieta balanceada, esta nos permitirá tener una alimentación correcta, con la cantidad necesaria y objetiva de proteína, carbohidratos, grasas y suplementos.
• El desarrollo de actividades físicas, esta nos permitirá tener nuestro cuerpo en movimiento, oxigenar nuestra sangre y desarrollar nuestros músculos para tener una movilidad y condición física optima.

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