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La realidad es que la clave para manejar una emoción no es rodearla sino atravesarla. Para desprendernos de la tristeza hemos de sentirla, darle espacio, escucharla
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espero ayude:)
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pues primero tienes q conocerte como reacciona ante las cosas y practicar controlarlas cuando se debe
tatymm2006:
La realidad es que la clave para manejar una emoción no es rodearla sino atravesarla. Para desprendernos de la tristeza hemos de sentirla, darle espacio, escucharla. Para librarnos del miedo hemos de hacerle frente. Si queremos terminar con la ira hemos de encontrar una manera de canalizarla.
Muchas gracias brou
si eeeeees de mi parte de nada
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