Question

El atun ayuda a la digestion o nos da energia?

Answer 1

Respuesta:

El atún nos aporta altos niveles de vitaminas tales como la vitamina A, que es buena para huesos y dientes, vitamina B que nos reduce los niveles de colesterol y vitamina D que nos ayuda en la absorción de calcio y fósforo.

8 Beneficios del atún que te harán amar comerlo

Función cardiovascular. ...

Proteína magra. ...

Niacina y colesterol HDL. ...

Protege la piel. ...

La memoria. ...

Ideal para la dieta. ...

Exceso de minerales y vitaminas. ...

Sube el ánimo.

Explicación:

corona pliss

Answer 2

Respuesta:

nos ayuda en la digestión  

Explicación:

por que viene del mar y tiene altas vitaminas o bajas se podría decir