Question

¿ que tipo de nutriente nos aportan energía para realizar actividad física ?escribe el nombre de 2 de ellos
ayudaa pliiis

Answer 1

Respuesta:Red bull y esporas

Explicación:

Answer 2

Funciones principales de cada tipo de nutriente

•Glúcidos (también llamados Hidratos de Carbono o Azúcares) principalmente de función energética. Aportan energía a las células.

•Lípidos: también de función principal energética ( aportan una reserva de energía, siempre serán utilizados en primer lugar los glúcidos como aporte de energía)

•Proteínas: de función principal plástica. Aportan elementos regeneradores para la célula. Vitaminas: función reguladora. Aportan elementos que regulan el buen funcionamiento de todas los elementos y procesos en la célula.

•Sales minerales: reguladora y plástica.

•Agua: tiene muchas funciones específicas.