Question

¿Por qué los ejercicios en silla nos permiten un buen estado salud?

Answer 1

Respuesta:

el ejercicio fisico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

porque el ejercicio te ase más fuerte y te podrás saber si aún sigues bien de salud