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Cual es la diferencia entre abdomen y plancha

Respuestas

Respuesta dada por: gennarylaiza
1

Respuesta:

la plancha e un ejercicio

Explicación:

Respuesta dada por: maria1967pulgarin
1

Respuesta:

Los abdominales son rutinas de actividades físicas que se realizan con el objetivo de tonificar los músculos de la zona

Por el contrario la plancha es un ejercicio que mantiene todo nuestro cuerpo en tensión. Fortalece muchos músculos

espero te sirva :)

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